Saya telah mendapati ia lucu untuk melihat penyelam yang ramping, lelaki dan perempuan sama, keluar dari kolam besar dan menurunkan diri mereka ke dalam tab kecil berhampiran. Tetapi saya ingin tahu sama ada bak mandi air panas memberikan apa-apa manfaat kepada atlet, selain daripada merasakan kebaikan.
Feigley, seorang profesor psikologi sukan di sekolah itu , berkata, tab mandi panas bukanlah "bukan bantuan ergogenik," yang bermaksud ia tidak semestinya meningkatkan prestasi. Bawahnya, dia berkata, air di kolam besar sejuk, dan "Penyelam tidak suka air sejuk." Dan dari sudut psikologi sukan, tab Panas membenarkan penyelam untuk "berehat dan fokus" menyumbang kepada menyelam yang lebih baik.
Namun, rendaman air hangat tidak penting untuk sukan ini. Apabila dia menjadi kapten pasukan penyelam, kembali pada tahun 1966, Feigley memberitahu saya, tidak ada SPA HOT TUBS . Antara menyelam, "Saya hanya berdiri di sana dan menggigil."
Saya menangkap Ralph Reiff, seorang jurulatih atlet dan pengarah eksekutif St Vincent Sports Performance di Indianapolis, di telefon bimbitnya di lapangan terbang dalam perjalanan ke London untuk Sukan Olimpik. "Suatu tradisi yang panjang bagi penyelam untuk keluar dari sumur menyelam dan memanaskan badan" di dalam tab mandi panas, Whirlpool atau pancuran mandian. Beliau bersetuju dengan Feigley bahawa "air dalam sumur menyelam agak sejuk," dan bak air panas (atau pusaran air) adalah "cara yang mudah untuk atlet untuk memanaskan badan."
" Ia tidak berbeza dari acara trek dan padang di mana atlet meletakkan peluh dan mengambil jog di trek," kata Reiff. "Ia mengekalkan otot mereka, dan ini sebahagian daripada rutin mental mereka."
Doug Beavers, pengarah program di Montgomery Dive Club, menjelaskan bahawa tab panas amat membantu dalam pertandingan besar. "Di sebuah kemudahan dengan satu tan penonton," katanya, penting untuk menguruskan suhu udara. "Mengantisipasi haba dari banyak badan, mereka menurunkan suhu udara ke bawah, dan kolam-kolam mempunyai air yang lebih sejuk daripada seperti penyelam." Tab panas, yang biasanya disimpan pada kira-kira 100 darjah (menurut Beavers), adalah ideal tempat untuk penyelam untuk "menjaga otot mereka hangat dan longgar, " terutamanya semasa peristiwa di mana selaman individu mungkin 20 atau 30 minit berasingan.
Selain itu, Beavers bersetuju bahawa rendaman panas boleh menjadi sebahagian penting dari rutin penyelam - "dan rutin adalah masalah besar."
" Penyelam ini sangat mungkin mempunyai tab mandi panas di kemudahan latihan biasa mereka," kata Beavers, dan menggunakannya boleh menjadi elemen penting dalam upacara persaingan atlet. Ritual sedemikian boleh membantu para atlet untuk menumpukan perhatian, walaupun dalam suasana yang tidak biasa.
Tetapi setiap atlet membangunkan upacara sendiri. "Sesetengah penyelam melakukan saman peluh" di antara penyelaman, kata Beavers, kadang-kadang selepas merendam di tab mandi panas dan menanggalkannya. Tetapi yang datang dengan risiko, dia memberi amaran. "Jika baju anda masih agak basah apabila anda meletakkan peluh anda, anda akan mendapat tempat basah yang besar di pantat anda. Itu tidak kelihatan begitu baik "di platform anugerah itu, katanya.
